Elle intègre la dimension émotionnelle de l'être et consiste à retrouver les souvenirs difficiles vécus jusque dans l'enfance puis à les désactiver. Tout le négatif de notre passé qui n'a pas été conscientisé, verbalisé et accepté reste présent à notre insu et à un retentissement négatif sur nos actions, nos émotions, notre corps. La thérapie amène des prises de conscience salutaires, le patient n'est plus la « victime inconsciente » de son passé, il retrouve la liberté intérieure et peut vivre le présent en conscience et en confiance.
Inspirée par l'E.M.D.R. et l'I.M.O., la thérapie par les mouvements oculaires permet de désactiver les traumatismes ou souvenirs négatifs vécus par un individu. Les mouvements oculaires permettent au cerveau de « cicatriser » du traumatisme et de désactiver toutes les cognitions ou pensées négatives qui y sont reliées (je suis nul, je suis méchant, je suis bête, je ne suis pas digne d'aimer, personne ne m'aime…). Grâce à un protocole très précis, on peut désactiver totalement un traumatisme en deux séances (une seule peut suffire pour un petit traumatisme). L'E.M.D.R. est validée scientifiquement aux U.S.A. Cette méthode est reconnue comme étant la plus efficace pour désactiver les traumatismes.
